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農曆年快到了，想必大家都想買些什麼孝盡父母

幫雙親按摩洗澡，這並無法報答父母養育之恩

即使送父母豪宅或貴重首飾，也不算是報答

為什麼?

因為父母不僅養育你，還為你付出所有，
讓你見多識廣。假如父母自信不夠，
就必須幫他們活出自信。假如父母是破戒之人，就必須引導他們遵守心靈戒律

假如父母是吝嗇之人，就必須改變他們

唯有如此教化父母，才是報答父母養育之恩

<<增支部經典3集>>

真正的孝順，是為父母消除他們造的惡業

若父母心靈貧乏，請改善他們

要引導父母往好的方向前進，需要的並非言語

想改變父母，首先要做的是改變自己

尤其和父母同住的人，因為彼此相處的時間非常長，
心靈相通的程度、彼此互相影響的程度也絕對超乎想像的多，
對於彼此的模式經常是見怪不怪，不然就是反應過度。

以我自己來說，在我旅行以前，跟家人的關係很不好，動不動就跟父母爭吵

特別是以前跟我妹妹，常常互相挑釁，彼此爭吵不斷，跟家人的關係真的很糟，

雖然我很想擺脫這樣的不良模式，但或許是自己的努力不夠，導致跟家人的關係沒有什麼改變。

不過，隨著環遊世界自助旅行回來後，陸陸續續參加一些禪修、
調整呼吸的課程，每當跟家人有所衝突時，
我會這麼告訴自己「家人自有家人的業障，
遲早有一天會自食其果，可是若我生氣，便是累積自己的惡業，自己收成那痛苦的果實」

我終於了解了這個道理，心情不在暴躁易怒。每當家人又出現使我生氣的行為時，我只會有「哀阿。又出現了」自己也不在反應過度了

後來這樣持續了3-4年以後，我跟家人的關係出現奇蹟式的好轉，

或許是當周遭 的人心情變的穩定，不再對自己發送嫌惡電波，
自己也會變得冷靜下來，進而調整彼此的應對與言詞。

然後，彼此之間的應對自然會順暢和諧，從而衍生出良好率真的關係。

有一次全家團圓吃飯，我突然感概的跟全家人說:
「活到這把年紀，我們才終於像一家人了」這件事對我而言，是永遠留在心裡美好的回憶。

家人不會因為你說「你要改變」而有所改變

你必須先調整自己的姿態，私毫不動搖，並且落落大方地與人分享調整後的自己姿態

人是一種，當你察覺對方對愗件事情或某件事物有好印象時，
便會不知不覺想要模仿或跟隨，在我們每個人心裡其實都有這樣的習性，
尤其是愈親近的人，這種影響力就愈強。

從這個層面來思考的話，照理說家人應該是每天互相滋養的夥伴才是。

只是很多家庭都讓這樣的機會由身旁流失，以至於

互相供給家人毒素。至於我自己，則是隨著旅行後，大幅改變，才逐漸將毒素轉化成良藥。

唯有跟父母關係良好，才能掙脫來自父母的束縛

父母是打一出生，就跟我們息息相關的人，我們的心情隨著父母的喜怒哀樂，時而悲傷，時而歡喜，這些都影響了我們的業，影響我們的一生，若是和父母關係不好，心靈容易不穩，也容易往負面方向思考

與父母關係不夠穩定的人，通常會渴望得到父母認同、想要與父母密不可分之類的慾望無法獲得滿足。如此一來，他會渴望從父母以外的人尋求慰藉，將這些慾望加諸在他人身上，在移情作用下，渴望從他人身上得到父母的愛

最典型的例子，我們容易被某種與父母相同性質的異性所吸引。

因為你打從心裡認為父母沒有認同你，甚至是否定你的。你不自覺愛上與你父母有相同性質的異性----你以為只要可以跟對方關係良好，就可以克服對父母的心結。

舉例來說，我有位女生朋友，他的父親在她小時候便拋棄他與母親

長大以後雖然父女偶有往來，但基本上他父親並不在意女兒的一切，兩人關係並不好。

這女生長大後往往挑選跟他父親一樣冷酷的人當交往對象。
只能說，或許她希望可以在這男人身上找尋父愛吧!但問題是，
這種心態根本是矛盾，可憐的她一直重導覆轍，用這種方式為難自己的戀情。

所以若從這個角度來推敲，便可明瞭，唯有跟父母關係融洽，才能擺脫父母束縛的道理。

曾經遭受過父母冷淡對待的人，
也許會因為童年不愉快的回憶而不願意孝順父母，
但其實唯有這麼做，才能擺脫長就以來的心靈魔咒，才是真正為自己好

可以擺脫束縛，重獲自由。

由此而言，孝順父母，對自己而言，是非常有幫助的

~改寫自不為難自己的練習